Техники Осознанного Человека// Техника 4. ВЕРНИТЕ СВОЮ СИЛУ ВНУТРЬ СЕБЯ

ячс

Эта техника направлена на чувствование СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ.

Её можно выполнять в моменты необходимой настройки на себя (перед важным делом, разговором, выступлением, принятием решения либо в случае недостатка энергии, силы и т.д.)

Итак. Встаньте на открытое пространство. Если вы находитесь в квартире, значит выберите место, подальше от мебели (центр комнаты, например).

Вспомните (увидьте), куда направлено ваше внимание большую часть дня (и всей вашей жизни).

Отключитесь от других людей,  от всех объектов во внешнем мире.

Перенаправьте на себя те потоки внимания, которые уходят на них.

Запомните, что все эти потоки уносят вас из вашего центра.

Эти потоки уносят так же с собой и ВАШУ СИЛУ.

Это происходит потому, что, куда внимание, туда и энергия!

Разверните эти потоки энергии обратно и направьте их на себя.

Сконцентрируйте ощущение силы внутри себя.

Усильте это ощущение насколько сможете.

Затем мысленно скажите «Я ЕСТЬ. Я ЖИВУ ДЛЯ ВСЕЛЕННОЙ И ДЛЯ СЕБЯ.

Повторите несколько (7) раз.

Прочувствуйте изменённое состояние.

Проговорите: Да будет так. Так оно и есть!

 

Любовь Любви Рада

Елена Майсей

Поделись с друзьями:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вам также может понравиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *